Tìm hiểu về thành phần dinh dưỡng và hàm lượng chất chống oxy hóa trong Trà Yerba Mate

Trà Yerba Mate không chỉ là một thức uống thơm ngon mà còn là một nguồn dồi dào dinh dưỡng và chất chống oxy hóa quan trọng cho sức khỏe

Tìm hiểu về thành phần dinh dưỡng và hàm lượng chất chống oxy hóa trong Trà Yerba Mate

Trà Yerba Mate không chỉ là một thức uống thơm ngon mà còn là một nguồn dồi dào dinh dưỡng và chất chống oxy hóa quan trọng cho sức khỏe. Hãy tìm hiểu về thành phần dinh dưỡng và những lợi ích sức khỏe của trà này.

Trà Yerba Mate không chỉ là một thức uống thơm ngon mà còn là một nguồn dồi dào dinh dưỡng và chất chống oxy hóa quan trọng cho sức khỏe

1. Vitamin và khoáng chất: Trà Yerba Mate chứa nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Vitamin C giúp tăng cường hệ miễn dịch và bảo vệ khỏi các bệnh truyền nhiễm. Khoáng chất như kali, magiê và mangan giúp duy trì cân bằng điện giải và hỗ trợ chức năng cơ, thần kinh và tim mạch.

2. Chất chống oxy hóa: Trà Yerba Mate chứa nhiều chất chống oxy hóa như polyphenol và flavonoid, giúp bảo vệ tế bào khỏi các tổn thương do gốc tự do. Điều này có thể giúp ngăn ngừa các vấn đề về sức khỏe như viêm nhiễm và lão hóa da.

3. Caffein: Trà Yerba Mate cũng chứa caffein, tuy nhiên, lượng caffein trong trà này thấp hơn so với cà phê. Điều này giúp cải thiện tâm trạng, tập trung và tăng cường năng lượng mà không gây cảm giác lo lắng hay nhịp tim nhanh.

Trà Yerba Mate vị quýt cam 500gr - Cbse Silueta Naranja là dòng trà đầu tiên tốt cho hệ tiêu hóa và cung cấp đầy đủ các vitamin và kẽm tốt cho sức khỏe.

4. Acid amin và axit béo: Trà Yerba Mate cung cấp các acid amin và axit béo thiết yếu, đóng vai trò quan trọng trong việc xây dựng và bảo vệ mô cơ, tăng cường trí não và hỗ trợ chức năng gan.

5. Chất xơ: Trà Yerba Mate cũng chứa chất xơ tự nhiên, giúp hỗ trợ quá trình tiêu hóa và giảm nguy cơ bệnh tim mạch.

Trà Yerba Mate không chỉ là một loại thức uống thơm ngon mà còn là một nguồn dinh dưỡng quý giá. Hàm lượng chất chống oxy hóa cao trong trà này giúp bảo vệ cơ thể khỏi các tổn thương do gốc tự do và duy trì sức khỏe tối ưu. Hãy thưởng thức Trà Yerba Mate thường xuyên để hưởng lợi từ những thành phần dinh dưỡng quan trọng mà nó mang lại.

Cám ơn bạn đã xem bài viết “Tìm hiểu về thành phần dinh dưỡng và hàm lượng chất chống oxy hóa trong Trà Yerba Mate”


YERBA MATE SÀI GÒN

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *